標籤彙整: 減肥藥

一文讀懂“先吃藥還是先吃飯”,收下這份正確服藥指南

飯前吃藥還是飯后吃藥?一個小問題,難倒一堆人。

還有些人只知道“空腹吃藥不好”,卻不知有的藥偏偏需要空腹吃。

其實不同的藥物,服用的時間不同,所需喝水量不同,甚至服藥時的姿勢也有講究。

如果服藥方式不對,不僅不利于藥效的發揮,還可能導致各種危險。

《生命時報》采訪權威專家,把你最關心的服藥問題一次性說清楚。

受訪專家

首都醫科大學附屬北京安貞醫院藥事部主管藥師石秀錦

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院藥事部主管藥師張征

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院藥事部藥師周辰男

先吃飯還是先吃藥?

空腹、飯前、飯后、隨餐服用,是幾個常見的服藥時間節點。

掌握這幾個吃藥時間點,弄清楚服藥和吃飯的先后順序,可以減少藥物對胃的傷害,同時保證更好的治療效果。

空腹服用

瀉藥和補藥

腹中沒有食物即為空腹,具體來說,飯前1~2小時以前和飯后2~3小時都屬于空腹。

空腹服藥最直接的好處是避免食物影響藥效,利于藥物被吸收和發揮作用。

以下藥物通常需要空腹服:

瀉藥、補益類中藥、頭孢氨芐、諾氟沙星等抗生素。

飯前服

胃動力藥

飯前服用的藥物,是指在飯前15~30分鐘內服用,與空腹有所不同。

某些胃腸道不良反應小、進食后服用會影響其吸收的藥物、保護胃黏膜或者促胃腸動力藥,建議飯前服。

以下藥物通常需要飯前服:

多潘立酮(嗎丁啉)、西沙必利、甲氧氯普胺(胃復安)、抑制胃酸的藥物奧美拉唑等。

飯后吃

大部分藥

飯后服通常是指飯后15~30分鐘服藥,并非飯后馬上吃。

大部分藥物都可以在餐后服用,其目的一是為了減輕藥物對胃腸道的刺激,二是因為有些藥物在餐后服用能夠更好地起效。

以下藥物通常需要飯后服:

刺激胃腸道的藥(吲哚美辛、硫酸亞鐵、苯妥英鈉、甲硝唑、阿司匹林、多西環素等)以及脂溶性的藥物。

隨餐服

部分降糖藥和抗真菌藥

有的藥物說明書里,寫明要在“餐中”或“隨餐”服用,指的是在吃飯的同時服用藥物。 餐中服用的主要目的是增強藥效,充分發揮藥物作用,也有部分是為了減少藥物不良反應的發生,因為隨食物同服或飯后即時服用,能大大減輕藥物對胃腸道的刺激。

以下藥物適合隨餐服用:

阿卡波糖等降糖藥、抗真菌藥物灰黃霉素、某些抗高血壓藥物(如卡維他洛)、某些抗生素(如克拉霉素緩釋片)。

10個常見的服藥錯誤

錯誤1:

把“1日3次”當成“三餐前后”

因為藥品說明書上簡單寫著“1日3次,飯前服用”,所以。一些患者便每日準時在三餐前服藥。事實上,這種方法是錯誤的。

“1日3次”是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率后規定的,意思是將一天24小時平均分為3段,每8小時服藥一次。

只有按時服藥才能保證體內穩定的血藥濃度(血液中藥物的濃度),達到治療效果。

如果把3次服藥時間都安排在白天,會造成白天血藥濃度過高,給人體帶來危險,而夜晚又達不到應有的血藥濃度。

錯誤2:

躺著服藥

躺著服藥,藥物容易黏附于食道壁,不僅影響療效,還可能刺激食道,引起咳嗽或炎癥,嚴重的甚至損傷食道壁。

所以,最好站著或坐著服藥。

錯誤3:

干吞藥片

一些患者為了省事,在服藥時不喝水,而是直接將藥物干吞下去。

其實,這也是非常危險的:一方面,可能與躺著服藥一樣損傷食道,甚至程度更嚴重;另一方面,沒有足夠的水來幫助溶解,有些藥物容易在體內代謝后引起結石,例如復方新諾明等磺胺類藥物。

錯誤4:

將藥片掰碎或以水溶解后服用

有些人自己“吞”不下藥或怕孩子噎住,就自作主張地把藥掰碎或用水溶解后再服用,這樣不僅影響療效,還會加大藥物的不良反應。

所以,除非醫生特別吩咐或藥物說明書上標明,否則不要這么做。

以上針對西藥,不過服用中成藥時則有所不同。

例如:常見的大粒丸劑,就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒后用溫開水送服。為加速產生藥效,還可用少許溫水將藥丸搗調成稀糊狀后送服。

錯誤5:

用飲料送服

牛奶、果汁、茶水等各種飲料都會與藥物發生相互作用,可能影響療效,甚至導致危險。

正確的方法是:用溫度適中的白開水送藥。

3種特殊情況:

以淡鹽水送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥;

以熱姜湯送服藿香正氣片、香砂養胃丸等中成藥;

以熱米粥送服調理脾胃的中成藥。

錯誤6:

對著瓶口喝糖漿

這種情況尤其多見于喝糖漿。一方面容易污染藥液,加速其變質;另一方面不能準確控制劑量,難以發揮最佳藥效。

錯誤7:

同時服多種藥,發生相互作用

多藥同服,藥物之間的相互作用就很難避免,甚至會引起一些意想不到的麻煩。

意外懷孕也許不是漏服避孕藥,而是服用避孕藥的同時服用了抗結核藥物,導致避孕藥失效;

甘草片等止咳藥,可能影響心臟病藥物的療效。

所以一定要主動向醫師或藥師咨詢,但切記不可自行隨意停藥或換藥。

錯誤8:

喝水過多

服藥后喝水過多會稀釋胃酸,不利于對藥物的溶解吸收。

一般來說,送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。止咳糖漿等藥品,建議服用后5分鐘內不要喝水,以免影響療效。

錯誤9:

服藥后馬上運動

和吃飯后一樣,服藥后也不能馬上運動。因為藥物服用后一般需要30~60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發揮作用,其間需要足夠的血液參與循環。

馬上運動會導致胃腸等臟器血液供應不足,藥物的吸收效果自然大打折扣。

錯誤10:

服藥期間不注意飲食禁忌

不合理的飲食會降低藥效,嚴重的還可能危及生命。如服止痛藥后喝酒可能傷肝。

成本5毛膠囊搖身變成數百元減肥藥 含有毒成分

成本價僅5毛一顆的膠囊,換個包裝,搖身一變成為數百元一瓶的減肥藥;晝夜不停工的物流點,竟然是假煙的發售中心……12月21日,長沙市公安局舉辦了食藥環打擊犯罪的專題新聞發布會,會上通報了全市公安機關今年以來成功偵破的食藥環犯罪典型案例。據介紹,今年長沙公安食藥環偵查部門共計偵破食品、藥品領域刑事案件58起,其中公安部督辦大要案件7起,共抓獲犯罪嫌疑人287人,移送起訴205人。

快遞點晝夜不休運輸假煙

寧鄉市公安局食藥環大隊民警李勇飛介紹,今年3月,寧鄉公安機關偵查發現,犯罪嫌疑人鐘某某多次通過貨運方式從福建漳州分批運送大量假煙到寧鄉,寄存在肖某某租用的沙河市場一倉庫內。他們利用事先從申通、中通、圓通、百世匯通這四家物流公司領取的52000張快遞單,將假煙進行分類包裝,再安排門某某、肖某某等人將打包好的假煙運到快遞公司發貨。

李勇飛介紹,鐘某某安排快遞點晝夜不休加班加點發貨。3月18日,專案組在申通快遞公司當場抓獲犯罪嫌疑人鐘某某和肖某某,查獲已貼快遞單號的卷煙5111條,案值189萬元。另在中通快遞公司查獲已貼快遞單號的卷煙3998條,案值152萬元;在鐘某某、肖某某等人租用的倉庫內查獲已貼圓通快遞單的卷煙8998條,未貼快遞單號的卷煙2600條,共計20707條,案值754萬元。經省煙草局鑒定,查獲的卷煙均為偽劣香煙。目前,該案6名犯罪嫌疑人因涉嫌非法經營被移送起訴。

網銷減肥藥含有毒成分

食藥環支隊二大隊大隊長馬汀介紹,今年4月,食藥環支隊查到,犯罪嫌疑人孫某經營的淘寶店涉嫌銷售假減肥藥,隨即立案偵查。通過對孫某網店銷售的減肥膠囊“CHARM-瞬纖”檢測,發現其中含有國家明令禁止的有毒成分“西布曲明”。

在展臺上,記者看到用塑料袋、塑料瓶及金色小瓶裝好的膠囊顆粒。“里面的成分都是一樣的,換個包裝售價就不一樣了。”馬汀介紹,塑料袋裝的膠囊,成本僅5毛錢一顆。最貴的是金色小瓶包裝,60顆售價400元以上。9月28日,專案組抓獲孫某等9名犯罪嫌疑人,搗毀一個制假窩點和九個網絡虛擬店鋪,查扣散裝成品假藥膠囊5萬余粒,半成品假藥膠囊殼5萬余顆,查扣化學合成原料一百余公斤,及大量包裝工具和包材,涉案金額達兩千余萬元。

驚呆了!“進口”知名減肥藥,竟產自臟亂農家院!

在減肥圈,“舒立輕”是一款知名度極高的減肥藥,全英文的說明書,產地標注為德國,一些減肥達人昵稱其為“小舒”。誰能想到,這樣一款“高大上”的減肥藥,竟出自偏遠村落臟亂的農家小屋里。

近日,在江蘇省公安廳食藥環總隊的全程指導下,蘇州市公安局破獲一起公安部督辦的特大假減肥藥案。從購置機器、原料再到全國銷售,這款假藥是如何繞開層層監管暢銷全國的?“新華視點”記者進行了追蹤。

“進口”熱銷藥實為農家小院生產

在百度上輸入“舒立輕”三字,立刻會跳出8萬多條搜索結果。其中既有銷售“官網”,也有消費者交流的“貼吧”,有的“貼吧”跟帖達11萬之多。

“在微信圈它的知名度更高,至于這個品牌到底從何而來,至今沒人能說清楚。”主辦此案的蘇州市公安局相城分局太平派出所民警趙辰曦說,“號稱是德國很流行的藥,但是,我們托人在德國藥店并沒找到這款藥。而在國內是肯定不允許銷售的,因為藥品進口名錄里沒有這款藥。”

市場上的藥從何而來?2016年10月,阿里巴巴平臺治理部打假特戰隊在線監控,注意到這款減肥產品,檢測發現含有非法添加物西布曲明。于是,將線索推送至公安部,最終此案交由蘇州公安承辦。

“藥品包裝之精美與生產環境臟亂,形成巨大反差。”趙辰曦說。警方的視頻顯示,藥品生產的地點,是在徐州市豐縣一個偏遠村莊的農家院落。房屋由黃磚砌成,內部雜亂無章,生活用品與制藥的主、輔料堆放在一起,地上到處是散落的藥粉,還有部分藥粉盛放在兩個敞口的小盆中。

犯罪嫌疑人、“生產者”劉某稱,其坐鎮石家莊遙控指揮徐州的錢某生產。

蘇州市藥品檢驗檢測研究中心對犯罪嫌疑人生產的“舒立輕”進行檢測,發現藥品中有鹽酸西布曲明成分,每公斤含量為2685.7毫克,按相關法律規定確認為假藥。鹽酸西布曲明是中樞神經食欲抑制劑,具有抑制食欲作用,副作用大,可能導致高血壓、心率加快、厭食、肝功能異常。2010年,國家食品藥品監督管理局已宣布國內停止生產、銷售和使用西布曲明制劑和原料藥。

更危險的是,為追求效果和口碑,犯罪嫌疑人不斷隨意增加西布曲明含量。劉某向警方供述,一開始,每粒膠囊含25毫克“西布曲明”,后逐步加到40毫克,最后是50毫克。每次調整成分配比,劉某會讓錢某試吃,確認吃后口干口渴、無食欲,才快遞給下家。除了“舒立輕”,他們還生產“健之達”“百秀纖”兩款品牌的減肥藥。

有犯罪嫌疑人平均每月銷售10萬余元,利潤堪比販毒

在這起案件中,蘇州市公安局最終查獲生產、銷售假減肥藥的犯罪嫌疑人共11人。

來自河南、在蘇州打工的王某稱,她最初是幫人從網上代購減肥藥,后來發現市場需求大,從2016年4月份開始自己銷售各種減肥藥。她在淘寶設立了網店,但主要還是通過微信私下交易。她還將弟弟、姐姐兩家人帶入共同“致富”。

王某銷售的減肥藥品牌很多,有不同的來源,劉某只是其上家之一。而劉某的藥品銷售至全國20多個省份,王某也只是其下家之一。

“整個銷售網絡錯綜復雜,且都使用匿名、假名,查清難度極大。”趙辰曦說,“在王某家中,我們查獲的發出的快遞單就有上萬份,但這也只是整個案件的冰山一角。”

目前,警方的證據顯示,劉某制售假減肥藥不到7個月,銷售額高達73萬余元,平均每月10萬余元。王某本人9個月銷售額高達120萬元,而其整個家族銷售額約200萬元。

“犯罪嫌疑人沒給我們留下賬目,這是6位辦案人員花費一個多月,通過微信、支付寶聊天和交易記錄整理核實的交易額。”蘇州市相城公安分局太平派出所所長李華章說,“實際銷售額可能遠高于警方所能核實的額度。”

“假減肥藥的利潤堪比販毒。”蘇州市公安局環境與食品藥品警察支隊副支隊長田偉說,以“舒立輕”為例,犯罪嫌疑人王某從劉某處購買,最初是68元/瓶,她一般加價一倍,以130元/瓶的價格售出。后來,劉某將價格降至25元/瓶,王某也適當降價,但最低也要75元,是進價的3倍。

生產假減肥藥的嫌疑人劉某原來也是做轉手生意的,嫌利潤不夠高,轉而自己生產。假減肥藥利潤有多高?警方告訴記者,劉某購買膠囊殼每萬粒僅100多元,生產一瓶“舒立輕”給錢某工錢僅1元/瓶,而其售價少則二三十元,多則五六十元。嫌疑人劉某和錢某生產了多少假減肥藥已難以統計。警方從劉某付給錢某的工錢推算,總共十多萬瓶。

網絡支付+快遞輕松繞開監管

此案主要嫌疑人劉某27歲,大學畢業,之前從未接觸制藥。錢某是一名47歲的農民,初中文化。他們是如何大量制假、販假的?

據了解,劉某先是百度尋找到賣膠囊殼的網友“小精靈”,然后加微信聯系,不需要提供任何資質,不需要做任何說明,即可購買。接著又百度找到網友“海誠”,將要仿制的藥品外包裝平面設計圖和產品說明書發給對方,同樣不需要資質證明和說明,就可讓其生產。

防偽標識也能從網上輕松搞定。劉某找到“龍興奧美”,要求其生產三款藥品的防偽標識。對方沒過問資質和用途,收到模板就答應為其生產,而且還將其中兩個防偽標識上的網址主動改為自己設計的虛假網站,好讓客戶在假網站上查證產品信息。

為了讓膠囊看上去更加飽滿,劉某又找到“廣州紐隆化工”等網友,買了一些醫用輔料。同樣,雙方之間也非常“默契”,不多問,只通過電話、微信、qq聯系,不見面、不簽合同。購買膠囊灌裝機器,對方還來安裝、維修,也同樣“默契”,并不多問。

?唯一遇到的詢問,來自一個叫“追求”的網友。劉某向其購買鹽酸西布曲明,對方問了一句做什么,劉某毫不避諱,直言做減肥藥。對方不但沒說什么,相反還告知添加劑量。不過,因為效果不夠好,劉某后來又找其他網友購買鹽酸西布曲明。

縱觀整個案件,從購買原料到出售,基本上都是網上來網上去,且一對一私下交易,把傳統的工商、食藥監等監管環節全都繞開。

蘇州市公安局環境與食品藥品警察支隊支隊長顧德勝說:“過去的監管模式在網絡時代不管用了,迫切需要改進。”蘇州警方表示,當前一些社交媒體既有聊天功能,又有支付功能,極易被不法分子利用,迫切需要政府加快構建網上數據管控體系。同時,需要網絡企業擔負起應有的社會責任,配合政府相關部門做好管控,并努力提高對產品和交易的監管門檻。

吃減肥藥沒效果? 喝水加上它 讓你從此告別多余脂肪!

有沒有發現身邊的人不知不覺的就變漂亮了,有沒有覺得身邊的人不知不覺就變白了,就變瘦了。NO NO NO 。不是整容。不是微整,靠吃!你沒有看錯,就是靠吃啊,作為一個想瘦但又管不住嘴的我們。這個方法是真的好啊。而且女性的肚子里面經常由于飲食問題,殘留許多毒素。

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茶是我們國家的一大文化啊,雖然現在喝茶的年輕人不多了,但還是要喝的,小編上大學時喜歡喝茶曬太陽,結果每次都被說成老頭子。但是荷葉茶好啊,減脂排毒,女孩子可以適當喝一點,對腸胃也好.

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苦瓜玫瑰荷葉茶

荷葉和苦瓜都有著非常好的瘦身效果,因為它們都有著十分天然的減肥成分,讓你堅持每天喝下去就可以讓你瘦肚子。

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苦瓜屬于堿性,并且能促進新陳代謝,使肌膚細膩光滑、有彈性,搭配排油減脂的荷葉不僅能減肥瘦身,還能美容養顏,散發迷人女人味。

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荷葉玫瑰花茶

檸檬美白清腸排毒,美白淡斑,搭配排油減脂的荷葉,長期喝真的有美容養顏,瘦肚子的功效呢。

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女生最重要的就是臉蛋和身材了,而荷葉、檸檬可以幫助你瘦身瘦出好效果,還可以讓你清新好口氣,玫瑰幫你滋潤養顏。

辣木籽排毒素

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辣木天然無副作用的排毒功效,為什么很多人第一次吃辣木是苦的,還會“拉肚子”就是辣木對人體的排毒作用。吃辣木是苦的,說明肝臟排毒功能有障礙,吃辣木拉肚子,說明腸道毒素囤積過多。每天3粒辣木籽,堅持吃一個月后,喝300-500CC溫開水,一至兩個月后,便秘現象消失,肝臟排毒功能恢復,身體不會有那種不通透的感覺,配合運動和正常飲食,效果更明顯。

很多人都知道芝麻核桃等食物高營養,不僅常吃對于腦部有著非常不錯的滋養作用,而且還可以讓你擁有一個美味又營養的早餐哦。搭配上芝麻核桃,還能夠清宿便延緩衰老,吃起來非常健康。

玉米須其實是一味中藥,有祛濕、利尿、消腫的作用,用玉米須泡水喝,能夠有效的調節水腫,還能利濕祛濕,常喝對身體很有好處!

關於藥物減肥的網上問答

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關於藥物減肥的網上問答

Q:我在網絡上看到了有關信息,很想請教一些這方面的知識。我是一名女生,24歲,未婚,身高1.64m,體重59kg。

我一直對自己的身材很苦惱,曾試過很多減肥方法,如電腦減肥,脂肪運動機,減肥藥(氛氟拉明,可秀,洛賽克。。。)都沒有明顯的效果。

我是上大學才開始變胖的,主要是小腹,手臂,胸部的脂肪多。您能給我一些建議和幫助嗎?盼著您的來信。

A:很高興收到你的來信,希望我的回答能對你有所幫助。

首先我向闡述一下我的觀點:健康最為重要,我個人不贊成藥物減肥,因為藥物在一定程度上都有一些副作用,它可能會破壞身體自身代謝,甚至會傷害到我們的臟器。

所以輕易不要服用藥物。最有效而不損害健康的減法方式是:科學而且適量的運動加之適當的控制飲食。

科學的運動方式是:

1.有氧運動(比如健美操、跑步、騎自行車、爬山等)每次超過30分鐘。而且應保證運動時脈搏超過120次/分鐘,此時脂肪才會燃燒。

2.做一些輕重量的器械鍛煉,它可以幫助你增加肌肉的比例并且可以令肌肉富有線條美,不必擔心會練出大塊的肌肉,沒有這種可能的。

3.形體訓練,只有加入形體訓練才有可能塑造出美麗的身材。

以上三個環節缺一不可。它們的作用不同。有氧運動只能減脂,力量的訓練是為了增加肌肉比例,肌肉含量增加可以提高代謝能力,令人不易積累脂肪。形體訓練才能塑造身材。運動其實很有趣,請不要把它當成是一種折磨。祝你每日都有好心情!

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剖析:常用減肥中藥的藥理

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如今,越來越多的女性喜歡中藥減肥的方法,她們會用中藥來減肥,這似乎已經漸漸運用到我們的生活中。既然中藥減肥越來越多的受到了減肥者們的青睞,那么,你知道中藥減肥的一些注意事項以及藥理嗎?隨著減肥小編一起來看看在日常減肥中藥的藥理分析。

山楂

特點:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

功效:具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量,改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低,具有輕身減肥作用。

丹參

特點:含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。

功效:活血化瘀、降脂減肥、安神寧心

紅花

特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸

功效:明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯

靈芝

特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株

功效:抑制脂質的結合和轉化,達到降血脂,防止動脈粥樣硬化,減肥作用。

雞血藤

特點:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花巖石藤或葉巖豆藤

功效:活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用

金銀花

功效:抗菌消炎,清熱解毒,降血脂減肥

禁忌:開水沖泡

草決明(決明子)

特點:含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆薈大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素

功效:降壓、降血脂、抗菌、減肥。

枸杞子

特點:脂肪主要成分為亞油酸

功效:滋腎、潤肺、補肝、明目,抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥

禁忌:宜制成減肥藥膳

荷葉

特點:含蓮堿、鞣質等

功效:除煩止渴,減肥降脂

益母草

特點:含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿

功效:活血去瘀、消脂減肥

菊花

特點:有黃菊、白菊、杭菊

功效:疏風、清熱、明目、解毒、降脂、減肥

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多數減肥藥屬處方藥

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服用時小心不良反應

以西布曲明為主要成分的減肥藥的安全性近日在美遭到質疑,據稱這一成分容易損害心臟,引起高血壓和中風等不良反應。

就此,記者昨天專門采訪市藥品不良反應中心主任宋立剛,他提示消費者,服用減肥藥要小心可能出現的不良反應。

宋主任說,以西布曲明為主要成分的減肥藥現在在市場上并不鮮見,如大家非常熟悉的曲美、奧曲輕、奧麗娜、可秀、曲秀等等。

據宋主任介紹,目前,絕大多數減肥藥都屬於處方藥,但是,都是按照非處方藥的銷售規則在運行———消費者在一些藥店不需要處方就能買到。

宋主任提醒那些想減肥的消費者,不論是何種減肥藥物都必須在醫師指導下使用,而且在服用過程中也要密切關注自己的肝、腎、心臟等器官的反應。

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必看!服用減肥藥的3個“No”

減肥已經成為時尚,但卻指出,隻有男性脂肪超過體重25%、女性脂肪超過體重30%的時候才稱為肥胖。專家建議,公眾應先通過節製飲食、加強運動來減肥,如果堅持3個月體重隻減輕了不到10%,再考慮藥物減肥。

 1. 吃了減肥藥西布曲明,千萬不能喝西柚汁,否則可能引起強烈的不良反應。

來自中國藥品生物製品檢定所的專家日前指出,藥物減肥往往導致不良反應,公眾應謹慎從事。 目前占據減肥藥市場的主要是西布曲明和奧利司他兩種減肥藥,它們都會引起不同程度的不良反應。

西布曲明可能導致血壓上升、脈搏明顯加快以及心電圖異常等。值得注意的是,西布曲明如果與西柚汁同時服用,可能發生相互反應,十分危險。

奧利司他可能引起胃腸道反應,如油性斑點、腸胃排氣增多、便急、油狀便、脂肪瀉、排便次數增多、大便失禁等。此外,奧利司他還會影響人體對脂溶性維生素的吸收,使用時應注意補充維生素A、D、K和β-胡蘿卜素。

  2. 月經期間不要服用減肥藥

月經失調這是減肥後最常見的表現之一。月經是女性特有的生理現象。月經的正常與否是女性身體健康的“晴雨表”,觀察月經的變化,可以窺測肥胖對內分泌功能的影響。一般來說,輕度肥胖不會對月經產生很大的影響,中重度肥胖會對月經產生一定的影響。有些疾病,如肥胖生殖無能綜合征等,本身就有月經的改變,調整月經可以達到減肥的目的。服用減肥藥物應當避開月經期,如果因服減肥藥物產生月經異常,就應停止使用減肥藥物。

月經失調是減肥後最常見的表現之一。據研究,青春期女孩的脂肪量占體重的17% 以上才能保證正常的月經初潮,而成年女性的脂肪量若達不到20%,月經周期就會受影響,嚴重的還會出現痛經、閉經,甚至發生子宮出血。 要身體機能恢複正常再減肥 很多女生減肥減到月經不來,或是根本就有多囊性卵巢瘤所以瘦不下來,醫師會先解決這些生殖係統的問題,把月經調整正常再說。

中醫認為,女人要好好伺候自己的生理周期,生理期間好好保住正氣,才是不複胖的重點所在。

  3. 哺乳期不能服用減肥藥

哺乳期產婦服用減肥藥,大部分藥物會從乳汁裡排出,等於給寶寶“減肥”,試問:一個初生兒正需要各類營養補充,補不著反而還得跟著吃大量藥物,怎麼能健康發育?此外,新生嬰兒的肝臟解毒功能差,大劑量藥物易引起嬰兒的肝功能異常。

陳醫師說,一些減肥藥物中含有會引起甲狀腺亢進的物質,對母子都有不良影響。

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橘色“通緝令”:致命減肥藥成分“DNP”,已致多人死亡

中新網5月7日電據外媒7日報導,國際刑警日前發出橘色警告,指一種用於製作減肥藥與健身產品的成分可致命,提醒公眾不要服用。

據悉,這種名為“2.4—二硝基苯酚”(2.4-dinitrophenol,DNP)的成分,其實是一種工業化學成分,可用來製造炸藥。

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“2.4—二硝基苯酚”(2.4-dinitrophenol,DNP)

一名21歲英國女子在服食含有DNP成分的減肥藥後於上個月12日不幸喪命;另一名法國男子在服食這種成分後,至今仍然病重。

新加坡也曾有一名24歲女子在服用通過互聯網從國外購買的減肥藥後,不幸死於急性中毒。這些減肥藥過後被檢驗出含DNP成分。

據悉,國際刑警是在4月29日,就DNP發出橘色警告,並將它歸類為“急迫的威脅”(imminent threat)。橘色警告上指出,DNP通常以黃色粉狀或膠囊狀售賣,但也有膏霜產品。早在1930年代便有人以為DNP能促進新陳代謝與減肥,但卻造成服用者死亡,藥物因此停售。

除了藥效危害身體,國際刑警指這類成分一般在不受衛生法規管制的秘密實驗室裡製成。製作過程少了專家監管,因此所生產的劑量可能超標。

目前國際刑警已向190個成員國傳達這則警告。

內地研究發現:柑橘副產物或成為天然減肥藥

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中新網重慶4月7日電 (陳植煒)“通過動物實驗發現,長胖的老鼠吃橘皮達到一定濃度後,就會恢復正常體型。”美國佛羅里達大學柑橘研究與教育中心的王玉博士介紹,他們將開展臨床試驗,同時將目標定在研發膳食補充劑和天然減肥藥上。

王玉是在正在西南大學進行的2017柑橘風味與加工新技術國際研討會上做出的上述表示,該研討會由西南大學主辦,國家柑桔工程技術研究中心、忠縣柑桔國際協同創新中心承辦。

王玉在《柑橘副產物及其對肥胖症的效果》中介紹,近年來積極尋求對減肥有一定效果的天然產品及其抗肥胖效果成為研究熱點。

來自美國、德國、西班牙、巴基斯坦、中國的11位柑橘領域專家和學者為來自國內相關高校、科研機構、柑橘加工企業的100餘人講解柑橘風味與加工新技術。

主辦方西南大學介紹,此次研討會目的在於讓中國柑橘產業研究人員與從業者深入瞭解國際柑橘風味與加工新技術相關領域最新研究動態,提高中國在此領域的整體研究水準。

研討會上,與會專家交流討論了柑橘風味及副產物的深度研究與利用前景,並展示了柑橘加工新技術方面的最新進展成果。

中國農業科學院(西南大學)柑桔研究所研究員吳厚玖介紹,據2015年資料,我國柑橘年產量達3600多萬噸,其中用於加工的不到5%,做橙汁的僅約2%。

據介紹,中國橙汁加工業還處於初級階段,橙汁加工主要為解決殘次果,產品在品質、數量上均存在一些問題。“不過,這種狀態不會持續太久。”吳厚玖說,越來越多的年輕人傾向便利、高品質生活,逐漸開始接受NFC(NFC是英文NotFromConcentrate的縮寫,中文稱為“非濃縮還原汁”)鮮冷橙汁。