中藥減肥推薦!5種中藥方快速燃脂,解決單純性肥胖

中藥減肥是根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質辯證施治,對癥下藥,從根本上解決肥胖問題。中藥減肥備受推崇,主要原因是因為中藥減肥相比西藥更加安全,沒有副作用,而西藥相對來說含有各種化學成份而漸受減肥人士的排斥。

什麼是單純性肥胖?治療單純性肥胖的方法有哪些?哪些中藥可以治療單純性肥胖?下面跟著小編一起來看下。

單純性肥胖是什么意思

單純性肥胖是各類肥胖中最為常見的一種,大多肥胖人群都屬于單純性肥胖,約占肥胖人群的95%左右。這類病人全身脂肪分布比較均勻,沒有內分泌紊亂現象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。這種主要由遺傳因素及營養過剩引起的肥胖,一般稱之單純性肥胖。

單純性肥胖的原因

1、遺傳原因

大量遺傳學表明,父母和孩子之間的遺傳是多因子遺傳,父母的體質在很大程度生決定了孩子的體質,如果父母其中一人肥胖,孩子有40%的幾率肥胖,父母雙方都肥胖的話,孩子有70%——80%會肥胖,這也是為啥會出現大量一家幾口全是胖子的主要原因。

2、環境原因

社會環境對人的進食量度有很大的決定作用,現在的社會食物太多,對人類的誘惑是很大的,如果加上群體效應的話,很難抵制住沒事的誘惑,導致大量進食,本著能吃是福的態度是造成群體肥胖的關鍵。

3、心理原因

人是智慧型動物,這使得我們比其他動物高出一等,但是任何事有利必有弊,很多時候人的行為會被情緒控制,情緒低落時,煩惱時總會拿食物來出氣,特別是女性,很多都把吃作為一種情緒的發泄方法,導致體內大量積累脂肪。

4、飲食原因

食物種類多了,生活水平提高了,人類對事物的選擇多了,這些都改變了人類最初的飲食習慣,暴飲暴食、邊看電視邊吃、一天7——8頓以及各種零食等這些導致進食大量的油脂類食物,人體消耗不了的就會轉化為脂肪,積累在體內,時間長了就肥了胖了。

5、運動原因

運動是減肥的主要手段,也同樣是導致肥胖的關鍵所在,現在的社會科技發達了,各種交通工具,各種機械工作,使得人體的能量無處消耗,而食物的攝取量無沒有減少,導致肥胖。

 

單純性肥胖的特點

單純性肥胖者,體重上比正常人的體重高出很多,包括披著厚度男性≥4cm,女性≥5cm,身高、體重質量指數》24,人體分析儀顯示脂肪超過人體的標準脂肪量。

 

單純性肥胖的并發癥

肥胖癥容易并發的各種常見并發癥主要有:

①肥胖并發高血壓;

②肥胖并發冠心病和各種心腦血管疾病;

③肥胖并發糖尿病和高脂血癥;

④肥胖并發肺功能不全;

⑤肥胖并發脂肪肝;

⑥肥胖并發生殖—性功能不全等。

 

5款中藥方快速減肥,解決單純性肥胖

1 、清宮仙藥茶

 

組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方式:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。

作用:消脂瘦身,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

2 、荷葉灰方

組成:荷葉。

方式:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。

作用:瘦身。

3 、大柴胡湯

組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實9克。

方式:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。

作用:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

4 、海藻輕身湯

組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方式:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

作用:化痰祛脂,健脾利濕,調理氣機,主治女人青年肥胖癥。

5 、輕身散

組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方式:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。

作用:補氣健脾,瘦身輕身。

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