羅氏鮮「Xenical」台灣

羅氏鮮:臨床上唯一證實會排油的減肥藥。羅氏鮮主要成分為Orlistat,這是一種長效型胃腸道脂肪分解酵素抑制劑,羅氏鮮使胃腸道中分解脂肪的酵素失去活性,從而脂肪被排出體外。

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愛美是女人的天性,女人都希望能擁有完美的身材,有些人天生痩美,而有些人天生丑胖,不要灰心,只要有決心和付出,你也可以變身女神,減肥才是王道,那么該如何快速減肥呢?我們推薦一周快速甩肉方案,只要跟著做!就能讓你瘦下來!

1、晨起喝杯蜂蜜水

晨起飲蜂蜜水,排毒通便的效果最佳。長期堅持,終生受益,且沒有副作用。

2、去角質不能忽視

用磨砂膏配合按摩脖子和鎖骨的部位,能幫助排掉臉部多余水分,堅持一周,由于浮腫而造成的面部虛胖可以徹底擺脫。

3、麥麩+水果,清腸又美膚

晨起一杯水果汁或者一份含有麥麩的早餐都能讓你的腸道通行無阻,不但可以掃除體內累積的垃圾還能幫你徹底幫你清腸胃,對于平時容易便秘的人來說更是掃掉小肚子的最佳方法。

4、六點以后停止進食

過午不食太殘酷,六點以后不食就比較好控制。如果你是夜貓子的話也可以保證睡前六小時不進食,只要能做到這一點,你就會慢慢的變瘦。

5、肉和淀粉分開吃

別看只是一個小小的習慣問題,分開進食肉和淀粉不僅能讓胃部消化的時候更輕松,對減重也有好處。往往堅持三天以后就會有效果。

6、手部護理不能忽視

除了讓手部肌膚變柔軟外,你還要做的事就是按摩手部的穴位。千萬不要小看這個動作,穴位按摩對于浮腫型肥胖是非常有用的。

7、純蛋白質飲食,快速燃脂

以蒸煮的方式處理的雞、牛肉及蛋白質組成的純蛋白質飲食法,能幫助你快速的燃脂,變瘦!

8、鎖骨按摩,讓臉變小

用打圈的方式按摩鎖骨能很好的排出身上的毒素,讓臉變小。

9、點個香薰蠟燭讓身體輕松

最后一點,可以點個香薰蠟燭讓身體輕松,再洗一個全身浴來讓自己的狀態到達滿分!

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