羅氏鮮「Xenical」台灣

羅氏鮮:臨床上唯一證實會排油的減肥藥。羅氏鮮主要成分為Orlistat,這是一種長效型胃腸道脂肪分解酵素抑制劑,羅氏鮮使胃腸道中分解脂肪的酵素失去活性,從而脂肪被排出體外。

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  香蕉是日常生活中的常見說過,不僅味道香甜,同時具有豐富的營養價值。由於甜食很容易轉化為脂肪,而脂肪的形成很多時候是食物不當導致脂肪堆積缺乏運動所以,所以對於香蕉減肥的效果的很多人對此標示懷疑。而事實上香蕉符合減肥瘦身食物的特點,所以香蕉具有減肥的作用。  一方麵,香蕉的具有豐富的膳食纖維,而食用香蕉後往往讓人會有飽腹感,進而避免了食入更多的食物。另一方麵,香蕉雖然的是甜味,但是橡膠的熱量並不高,與一餐的白飯量相比,一根香蕉的卡路裡很低,所以可能明確的是,吃香蕉是不會導致肥胖的。

  對於香蕉減肥的效果則要根據具體實際情況而定,其原因主要是導致肥胖的的原因很多,除高熱高脂肪的食物、缺乏運動鍛煉外,作息時間不規律、生活陋習、熬夜、不良生活情緒等都往往導致肥胖的發生。所以在還必須消除其他可能導致肥胖的因素。

  雖然香蕉是減肥的方法,但是如果有不適宜香蕉的人群,而且有肥胖身體的時候,不宜吃香蕉。所以通常要求腎炎、關節炎、糖尿病患人群要禁忌香蕉。另外,香蕉也不宜空腹吃,避免對腸胃造成不好的影響。

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