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自從林心如嫁給霍建華之後,林心如就是各種緋聞纏身,但是也阻擋不了粉絲們對林心如和霍建華的祝福。如今林心如已經身為人母,而本來就很少女的林心如更加年輕了幾歲,身體不丹沒有發福,反而更加漂亮了,這是怎麼回事呢?近日,林心如產後瘦身功能表曝光,我們來看看林心如是如何做到美膚的。
據臺灣媒體《東森新聞》5月30日報導,林心如沖著與藍心湄的好交情,為《女人我最大》15周年靚麗現身,身材纖細的她完全看不出生過小孩,藍心湄開玩笑說:“你真的太適合生小孩了!小孩又笑咪咪的,應該要多生幾個。”在節目中,她也大方分享自己的減肥餐。
林心如的產後瘦身餐首度曝光,早餐是滴雞精兩包、薑末炒蛋和杜仲湯;午餐是燙豬頸肉或蒸魚(蛋白質要2到3份),五穀飯(1/3碗)和燙青菜;下午茶是2份水果,主要以草莓、奇異果、小番茄、芭樂和香蕉為主;晚餐是烤羊排或煎牛排(蛋白質2份)和燙青菜;湯類則是魚湯、牡蠣湯、蛤蜊湯;飲品則是一天3000cc的黑豆、紅豆或是紅棗水。
藍心湄驚訝表示,“你真的吃很少!”林心如則解釋,因為馬上接了工作。藍心湄仔細看完功能表後又問,為什麼沒有麻油雞!她則表示當時因為開刀,所以醫生要她不要吃,之後營養師也要她別吃,“最主要就是補充蛋白質,因為要哺乳”。